Gabinet


Powracając do mojego rodzinnego miasta cały czas myślałem jak mogę wspomóc jego potencjał wykorzystując swoje umiejętności oraz wiedzę, a przy okazji propagować sport. Tak też powstał mój mały "gabinet" i strona www. Projekt, który łączy pasję, naukę, sport i  mam nadzieję - rozwój każdego kto w nim uczestniczy.

Obserwując tę stronę zauważysz holistyczne spojrzenie na zagadnienie ruchu, okoliczności jemu towarzyszących, jak i ogromną pasję w analizowaniu przeciążeń aparatu ruchu, dysfunkcji ciała ludzkiego oraz szeroko pojętego treningu sportowego. Te same cechy towarzyszą mi w każdym kolejnym dniu mojej pracy trenera personalnego/medycznego/masażysty już od ponad 6 lat. Wszystkie podejmowane działania mają głębokie podłoże w anatomii, fizjologii, biomechanice jak i moich doświadczeniach treningowych. Co więcej respektują indywidualność klienta, bo przecież z każdym należy pracować inaczej. To o czym inni zapominają stanowi podstawowy fundament podejścia do klienta/pacjenta.



Zatem jeśli:

- od jakiegoś czasu walczysz z przeciążeniem, kontuzją, nie możesz poradzić sobie z bólem pleców, głowy lub jakiegokolwiek innego segmentu swojego ciała,

- uważasz swoją postawę ciała za nieprawidłową lub podczas wykonywania przeróżnych aktywności sportowych i nie tylko uskarżasz się na nieprawidłową technikę i tym samym dyskomfort, ból przeciążeniowy,

- chcesz wrócić do regularnej aktywności po urazie, przewlekłej kontuzji,

- twój trening oparty jest na nieprawidłowych wzorcach ruchowych i złych nawykach, potrzebujesz poprawy propriocepcji, stabilizacji centralnej i obwodowej, większego zakresu ruchu, ogólnej sprawności czy zwiększenia parametrów poszczególnych cech motorycznych,

- chciałbyś spróbować swoich sił w systematycznym treningu sportowym, wystartować w maratonie, triatlonie, przygotować się do wymagającego sezonu ligowego czy egzaminów fizycznych,

- potrzebujesz konkretnego planu treningu, który będzie przybliżał Cie do upragnionych celów w bieganiu, triatlonie czy innej dyscyplinie sportu,

            ...jestem osobą, która może Ci pomóc.



Moją zaletą jest łączenie specjalizacji trenera/masażysty i "diagnosty" aparatu ruchu a tym samym szerokie, holistyczne spojrzenie na Twój organizm. W końcu te trzy funkcje razem komplementarnie się uzupełniają, a przecież dopiero takie działanie stanowi o sukcesie w pokonywaniu słabości ciała ludzkiego.


Nie realizuję wizyt domowych, więc jeśli chcesz się umówić na wizytę/trening personalny zapraszam do Fitness Seven przy ul. Żeromskiego 2 w Brodnicy (mapa dojazdu tutaj). Oczywiście wcześniej skontaktuj się ze mną telefonicznie lub mailowo.